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比起脑癌,老年痴呆更可怕!

比起脑癌,老年痴呆更可怕!老年痴呆对人的记忆力伤害最大,他们会逐渐忘了说过的话,回家的路,甚至熟悉的我们……还在犹豫什么?赶紧行动起来,关爱家中父母,关爱“痴呆”老人。
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  比起脑癌,老年痴呆更可怕!老年痴呆对人的记忆力伤害最大,他们会逐渐忘了说过的话,回家的路,甚至熟悉的我们……还在犹豫什么?赶紧行动起来,关爱家中父母,关爱“痴呆”老人。

脑癌

  老年痴呆离你很近很近

  2013年6月出版的世界权威医学期刊《柳叶刀》杂志刊文,2010年中国有919万人患有老年期痴呆(包括阿尔茨海默病和血管性痴呆等),其中阿尔茨海默病患者为569万,占全世界患者的1/4。

  老龄是老年痴呆最大的危险因素,发病率随着年龄增长不断攀升。2012年12月在上海进行的一项针对1547名老人的研究发现,65岁以上老年人中,老年痴呆患病率是6%,80岁以上达到30%以上,到了90岁以上,患病率高达50%以上。根据目前大致的统计数据,在65~85岁的老年人中,年龄每增加5岁,患病人数就增加1倍。

  也就是说,如果人活得够久,到了生命的最后阶段,或许都将终究逃不过老年痴呆的魔掌。

  比起脑癌,痴呆更可怕!

  你更怕得癌症,还是更怕得老年痴呆?英国广播公司(BBC)报道的一项英国调查给出了答案:50岁以上英国人中有2/3害怕自己会得,担心患癌的只占1/10。

  为什么对老年痴呆的担忧远远超过了癌症?原因就在于,老年痴呆不但让患者忍受病痛,还会一点点消磨掉人的记忆,剥夺一个人在生命晚期的生存尊严。

  目前中国的老年人已达2.2亿,老人为儿女操心一辈子,如何让父母优雅而有尊严地老去,不被“老糊涂”所困扰,是每个子女必须面对的议题。

  阿尔茨海默病虽不能治愈,但尽早发现,尽早治疗,正确服药,能减轻症状、延缓病程。为人子女者,一定要对家中多加关爱。如果将认知功能减退当做衰老的“正常现象”不及早就诊,那么认知障碍不仅不会慢慢恢复,还会逐渐恶化,最终导致痴呆。

  探望老人,子女最该留心什么

  不论你是否和父母长辈住在一起,只要你回家探望的时候,注意好5个方面的问题,就能对老人的健康情况窥知一二。

  1. 体重是不是减轻了?

  很多人都说“有钱难买老来瘦”。但要是体重无缘无故地轻了,那可能是不少疾病的征兆。比如癌症、抑郁症、心脏病或营养不良等。所以,一旦发现父母的体重明显减轻,就应该建议他们去做个检查。

  2. 家里安全吗?

  你不妨在父母的房子里转一转,看灯泡是不是都亮,暖气有没有问题,水池里是不是有没洗的碗碟,屋里报纸杂志是不是到处堆着。

  这一方面是出于安全的考虑,另一方面也是发现反常现象的途径。比如,要是发现水壶烧黑了,应该问问是不是父母把壶放在炉子上烧水却忘了关火。要是发觉一向勤快的父母突然不愿做家务了,应该小心他们是否有的倾向。

  3. 可以自理吗?

  观察父母的外表,看他们是不是还在坚持一贯的卫生习惯。如果没有,比如忽略了像刷牙、洗澡、扫地这样的生活细节,那么很可能是有了老年痴呆、抑郁症,或者是身体的什么地方很不舒服了。

  4. 精神状态怎么样?

  要留心观察父母的情绪。当然,每个人都有心情好和心情不好的时候,但是,如果他们的情绪特别冷淡,或特别离谱,那就应该注意了。要问问他们是不是觉得压抑或忧伤,因为这很可能是老年抑郁症的兆头。要了解他们是否还参加社会活动,是否还关心他们的朋友,这些都是观察他们精神状态的最好方式。

  尤其是暴躁、固执等性格的突然改变。老年痴呆的症状可不只表现在记性不好、智能下降,如果发现老人突然由温和变暴躁、由随和变固执,最好带老人去做个老年痴呆筛查。

  5. 起卧坐立有没有问题?

  观察父母走路的姿势,如果他们走路不稳,或者走不了多远就要休息,起码应该给他们配个手杖,让他们轻松一点。严重的,例如容易跌跤的老人,就需要注意了。

  频繁跌倒可能是老年痴呆最早期的特征,北京宣武医院神经内科副主任、主任医师武剑说。老年痴呆的疾病发作会涉及运动协调能力的改变。

  有益的事让父母多做

  中国西苑医院老年病科主任李跃华说,在目前人们还无法有效治愈老年痴呆症的情况下,让老人学会多娱乐,就是保持大脑灵活,对抗老年痴呆症的最理想方法。

  1. 比如著名的“俄罗斯方块”,就是一种没有刺激性却需要动脑的小游戏,而且游戏中手指的灵活运用本身也是大脑被动锻炼的一个过程。

  2. 除了电脑游戏,可以给父母或长辈买一些益智玩具,比如九连环。每天都玩一玩,也能有效地预防老年痴呆症。

  3. 报纸上常见的填字游戏可以。这样的游戏需要游戏者具备一定的知识,甚至为找到一个答案翻书,查资料,在这个过程中,大脑得到了充分的活动。

  4. 其实,任何动脑动手的活动,都能够帮助老年人预防痴呆症。像有的老人喜欢研究菜式,把一盘菜做得色、香、味、形、营养俱全,就像做出一个完美的工艺品,需要老人开动所有的想象力和手上功夫去完成。

  5. 喜欢回忆的老年人,子女可以鼓励他们根据喜好整理老照片。无论是将老照片扫描到电脑中,再利用电脑软件润色照片;还是根据照片记录的时刻,按一定的规律将照片重新排放,都是很有效的健脑方式。“哪怕是记流水账似的日记都能够帮助老年人锻炼大脑,重要的是坚持不懈。”

  6. 另外,子女经常陪伴父母,一起打打牌,下下棋,不仅能够帮助老年人动脑,更能够为他们带来心灵上的安慰。老年痴呆症本身是一种集身体、神经、精神及社会各方面问题于一身的重大疾病,子女给父母带来的快乐,比单纯的游戏带来的愉悦更有效。

  

TAGS: 脑癌

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